Få enkelte huskeråd til vægttab

indkob

Det er ikke altid, at der behøver en helt masse for at tabe sig. Det er typisk nogle små ting man skal gøre, som kan gøre en forskel. Nogle af den kender vi godt, men vi kan måske ikke altid huske dem, på de tidspunkter hvor der er vigtigt. Jeg tror alle kender det faktum, at hvis man tager ud og handle når man er sulten, så tager det typisk dels længere tid at handle, men man køber også mere når man er af sted. Jeg kender det fra mig selv, at jeg tager mig bedre tid til at kigge på de forskellige ting, og man er lidt mere lækker sulten,

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Vægttab handler ikke om at spise mindre

spis ikke mindreHvis man ønsker at tabe sig, så handler det ikke bare om at spise mindre. Det er nærmere et spørgsmål om at spise det rigtige, for gør man det, så er det faktisk meget lettere end du måske tror at tabe dig. Der er mange der tror, at der findes en mirakel  for at tabe sig, men der gør der desværre ikke. Der er rigtigt nok at der findes forskellige slankeprodukter, og der er også mange af dem der virker, men det er altså ikke noget med, at man bare spiser dem, så taber man sig mange kg. Hvis du går og drømme om det, så er jeg ked af at sige det, men det er der altså ikke noget der hedder.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Planlæg dig til et varigt vægttab

tab digHvis man gerne vil have et varigt vægttab, så er det vigtigt at lave nogle planlægning. Det er ikke fordi det er et 24 timers fuldtidsløb at gøre det. Grunden til at det er vigtigt for dig at gøre det er, at du skal have et godt og stabilt blodsukker hele dagen. Hvis du ikke får det planagt sådan, så kan man få problemer med at koncentrer sig, for når blodsukkeret falder, så falder hjernes evne til at holde fokus også. Der sker det når blodsukkeret flader, så vil hjerne begynde at sige signaler, som om der virkelig er nød. Det betyder også at det bliver umuligt ikke at have det i tankerne og dermed bliver en del af kapaciteten optaget, og derfor kan du ikke udnytte mere på fx. arbejde.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Drik mere vand

faste aftalerHvis du genre vil tabe dig, så anbefaler vi, at du drikke vand når du er tørstig, frem for at sidde drikke væskedrikke med kalorier. Grunden til dette er, at når man sidder og drikke kalorier på den måde, så skal kroppen ikke arbejde for at få nærig ud af det, og derfor forbruger den slet ikke noget energi på den måde. Det er derfor en rigtig god idé, at du udskifter væsken i løbet af dagen med vand. Vand har også en tendens til at virke udrensende, og derfor kommer der mange affaldsstoffer ud af kroppen på den måde.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

God råd til vægttab

sund kost

Der er rigtig mange slankekure i Danmark, og du finder næsten hele tiden nye. Der udkommer en række udblade i Danmark, der alle sammen har den helt rigtige slankekur netop til dig. Hvis der er noget jeg ikke helt forstår når jeg sidder og læser et af disse blade, så er det hvordan man uge efter uger, ren faktisk kan få folk til at tro på, at i netop denne uge, der har man fundet den helt rigtige kur, der er meget bedre end den de havde i ugen før – Hvorfor er det man ikke finder en slankekur der rent faktisk virker, inden man begynder at trykke den. Hvorfor venter man ikke lige, sådan at man har den rigtige slankekur ?

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Raspberry Ketone

raspberry ketone

Der er efterhånden kommet nogle forskellige kosttilskud produkter indenfor for kategorien “super frugt”, og det er i denne gruppe du også finder Raspberry Ketone. Der er kommet en tendens til, at alle disse nye produkter alle sammen får engelske navn. Det kan godt være lidt besværlig for os danskere, for det er ikke os alle sammen der kender disse navne på frugter.

Raspberry hedder på dansk Hindbær, og så er der nok mange flere der kender dem. Der er dog ikke alle der er klar over, at der i hindbær er nogle meget gavnlige stoffer for kroppen. Der er et stof i hindbær der hedder Ketone.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 2.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)

Acai piller – Genvejen til et hurtigt vægttab ?

acai pillerDer vil løbende komme nye anmeldelser her på siden, af forskellige produkter der kan anvendes til hurtigt vægttab. Der findes mange forskellige produkter derude, så det kan godt være lidt en jungle at finde ud af. Jeg har i min første anmeldelse vagt at kigge lidt nærmere på Acai piller.

Til en start kan det nok være en meget god idé, lige at kigge lidt på, hvad Acai piller egentlig er. Som navnet antyder så er pillerne udviklet af det lille bær ved navn Acai, der vokser lige på kanten af regnskoven. Det stammer oprindelig fra Brasilien, men det dyrkes i flere forskellige lande, i den region nu.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Velkommen til din genvej til hurtigt vægttab

Føler du også, at du har lidt for meget til at sidde på sidderne, maven eller hvor det nu sidder, så vil du her på bloggen finde mange god råd til, hvordan du får en slankere figur. Der er mange ting man kan gøre, og noget kræver hårdt arbejde, mens man andre steder heldigvis kan komme til et hurtigt vægttab. Følg med på siden, så kan du også få del i nogle af de gode råd jeg har til dig.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)